NOW Spirulina Powder është një superushqim i njohur për përmbajtjen e tij të lartë të proteinave, vitaminave dhe mineraleve. Ky pluhur spiruline organike është i pasur me klorofil, GLA (acid gamma-linolenik), dhe përmban një gamë të gjerë lëndësh ushqyese, duke e bërë atë një shtesë të shkëlqyer për dietat vegane dhe ato të pasura me proteina.
🌿 Përfitimet Shëndetësore të Spirulinës
-
Mbështetje për sistemin imunitar: Spirulina është e pasur me antioksidantë dhe ka veti anti-inflamatore që ndihmojnë në forcimin e sistemit imunitar.
-
Përmirësimi i niveleve të kolesterolit: Konsumimi i spirulinës mund të ndihmojë në uljen e niveleve të kolesterolit të keq (LDL) dhe triglicerideve, ndërsa rrit nivelet e kolesterolit të mirë (HDL).
-
Përmirësimi i shëndetit të zemrës: Spirulina mund të ndihmojë në uljen e tensionit të lartë të gjakut dhe të mbështesë funksionin e zemrës.
-
Mbështetje për shëndetin e syve: Përmban xantofila, të cilat ndihmojnë në mbrojtjen e syve dhe parandalimin e degjeneratës makulare.
-
Përmirësimi i shëndetit të zorrëve: Spirulina ka veti prebiotike që ndihmojnë në rritjen e baktereve të mira në zorrë, duke mbështetur një mikrobiom të shëndetshëm.
💊 Përdorimi dhe Doza
-
Doza e rekomanduar: Merrni 1 lugë çaji (rreth 3.3 gram) spirulinë pluhur çdo ditë, të përzier me ujë, lëngje frutash ose perimesh.
-
Ruajtja: Ruani në një vend të ftohtë dhe të thatë pas hapjes. Është e rekomanduar ta konsumoni brenda disa muajve pas hapjes për të siguruar freskinë dhe cilësinë e produktit.
⚠️ Kujdes dhe Paralajmërime
-
Ndjeshmëria e lëkurës: Nëse ndjeni ndonjë ndjeshmëri të lëkurës, ndërpriteni përdorimin dhe konsultohuni me një mjek.
-
Gratë shtatzëna ose që ushqejnë me gji: Konsultohuni me mjekun tuaj para përdorimit.
-
Për njerëzit me fenilketonuri: Spirulina përmban fenilalaninë dhe duhet shmangur nga individët me këtë gjendje.
-
Për njerëzit me çrregullime të koagulimit të gjakut: Spirulina mund të ndërveprojë me disa medikamente që ndikojnë në sistemin e koagulimit të gjakut; konsultohuni me mjekun tuaj para përdorimit.