NOW Melatonin 5 mg – 60 kapsula vegjetariane është një suplement i njohur për mbështetje të ciklit natyror të gjumit dhe mirëqenies së përgjithshme. Ky produkt është i përshtatshëm për ata që kërkojnë një ndihmë të butë dhe natyrale për të rregulluar gjumin, veçanërisht për ata që kanë vështirësi në rënien në gjumë ose që vuajnë nga ndërrimi i zonave kohore (jet lag).
🌙 Përdorimet kryesore të melatoninit:
-
Përmirësimi i cilësisë së gjumit: Melatonina ndihmon në rregullimin e ciklit natyror të gjumit dhe zgjimit, duke kontribuar në një gjumë më të thellë dhe më të qëndrueshëm.
-
Menaxhimi i jet lag-ut: Për ata që udhëtojnë përmes disa zona kohore, melatonina mund të ndihmojë në përshtatjen më të shpejtë me orarin e ri të gjumit.
-
Mbështetje për shëndetin gastrointestinal: Melatonina ka efekte antioksiduese dhe mund të ndihmojë në mbajtjen e një shtrese të shëndetshme të traktit gastrointestinal.
-
Mbështetje për sistemin imunitar: Për shkak të veprimit të saj antioksidues, melatonina mund të ndihmojë në forcimin e sistemit imunitar.
⚠️ Kujdes dhe paralajmërime:
-
Përdorimi për të rriturit: Ky produkt është i përshtatshëm vetëm për të rriturit dhe duhet të merret afërsisht 30 minuta para gjumit.
-
Nuk rekomandohet për gratë shtatzëna ose që ushqejnë me gji: Melatonina mund të ndikojë në nivelet hormonale dhe nuk është e rekomanduar gjatë shtatzënisë ose ushqyerjes me gji.
-
Efekte anësore të mundshme: Ndër efektet anësore të mundshme janë: përgjumje gjatë ditës, dhimbje koke, marramendje dhe shqetësime të stomakut.
-
Interaksione me medikamente: Melatonina mund të ndërveprojë me disa medikamente, përfshirë ato për tensionin e lartë të gjakut, depresionin dhe epilepsinë. Konsultohuni me mjekun tuaj nëse merrni medikamente të tilla.
📦 Detaje të produktit:
-
Doza: 5 mg melatonin për kapsulë
-
Forma: Kapsula vegjetariane
-
Sasia: 60 kapsula për shishe
-
Përdorimi i rekomanduar: Një kapsulë 30 minuta para gjumit
-
Përbërës të tjerë: Mikrokristalina celulozë, hipromelozë (kapsulë celuloze), dhe ascorbyl palmitate